イベント情報

令和元年11月の自主事業です

街路樹の落ち葉が歩道や車道に舞い落ちる季節に

なりましたが、いかがお過ごしでしょうか?

足早に過ぎてしまう秋をもっと楽しみたい所ですが…。

赤スポは元気に活動しています!

11月も自主事業はやってますのでご近所の皆様を誘い合って

ぜひお越しください!

 

★卓球ひろば★

日時:11月3日(日)①9:00-10:15 ②10:30-11:45 ③12:00‐13:15 ④13:30-14:45

費用:150円※ラケットレンタルの場合は別途50円

定員:各9名

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホールA面

内容:講師はおりませんので参加者同士いっぱい楽しんでください!

 

★健康麻雀ひろば★

日時:11月3日(日)10:00-14:30

費用:700円

定員:20名程度

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホールB面

内容:飲まない、吸わない、賭けないの健康麻雀です!

指先を動かし、脳を刺激し、健康的に楽しみましょう!

 

★親子ふれあいサロン★

日時:11月11日(月)10:00‐12:00

対象:1歳から3歳までの未就学児

費用:1,500円

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

講師:㈱幼少児体操振興会 飯田博貴氏 他

内容:体操の先生による幼児体操です!鉄棒やマット、跳び箱なども使用します!

申込:往復はがきでお申込み下さい。詳細は北区ニュース10/10号をご覧ください!

 

 

 

 

★歌声ふれあいサロン★

日時:11月12、26日(火)10:00‐12:00

費用:300円

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

内容:童謡、歌謡曲や最近の歌まで様々ジャンルの歌を合唱します。

課題曲は東京五輪音頭2020です!

 

★テニスクリニック★

日時:11月13、27日(水)

基本上津コース 11:10-12:40

ゲーム上達コース 13:10-14:40

費用:2,000円

場所:浮間舟渡テニス場D面

講師:NPO法人スポーツ振興連盟 三五淳一氏

内容:基本上津コースではテニスに必要な6つのショットを練習し、

ラリーが出来る事を目標とします。

ゲーム上達コースでは試合で使う技術や戦術を練習します!

ゲームで今以上の活躍をするために当事業でブラッシュアップしてください!

 

★グラウンドゴルフひろば★

日時:11月15日(金) 9:30-11:30

費用:300円

場所:赤羽スポーツの森公園競技場サッカー場(人工芝)

内容:人工芝のグラウンドで日ごろの運動不足を解消しませんか?

グラウンドゴルフはユニバーサルスポーツです。様々な参加者の方々で

楽しく行ってます!用具のレンタルは無料になりますので気軽にお越しください!

 

 

 

 

★いきいき健康サロン★

日時:11月24日(日) 10:00-11:30

費用:500円

場所:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール

講師:わかくさ整骨院 奥成院長

内容:いつまでも自分の足で歩くための健康体操です。

筋力アップトレーニングや歩行訓練なども行います!

日常から患者さんと接している先生なので、様々な質問にも答えてくれます!

まずご参加してみてはいかがでしょうか?

 

 

 

 

 

以上

 

皆様のご参加をお待ちしております!

19/10/03 木曜日 (閲覧 :35) | カテゴリー: 赤羽スポーツの森公園競技場